开云体育 kaiyun.com 官网入口开云体育 kaiyun.com 官网入口西藏，一个充满神秘色彩的地方，其风景之美令人叹为观止。草原上的风光迷人。蓝天白云下，成群的牛羊悠闲地漫步在草原上，构成了一幅和谐美丽的画面。在这里，可以感受到大自然的恩赐和生命的活力。

　　在旅行中，导游扮演着至关重要的角色。她们为我们规划行程，确保我们在有限的时间内游览到最有价值的景点，避免了我们在陌生的地方浪费时间。现在的旅游市场一团乱，找个靠谱的人真的很重要。有想去西藏的朋友，给大家推荐一位当地的导游。

　　首先的话一定要带好就是证件了，身份证一定一定要带好！切记:西藏真的是出门就是要带身份证的一个地方！！！还有很多人会说要不要办边防证，我想说的是如果你跟团的话，旅行社会统一办如果你打算自驾（注意:自驾一定要带好驾驶证，非常重要）或者单独游的话，可以在内地办好，也可以在日喀则办（建议在家办好，旺季人多）再有就是如果你有学生证，军官证等一些可以享受优惠政策的票一定要带好，例如布达拉宫学生证，军官证半价。

　　其次就是很多人担心的要不要买药，高反严不严重，我想说的是并没有自己想的那么可怕，心态一定要调整好，心态真的非常非常重要，当然也有人的体质不同，症状不一样的，像我的话，带了很多药，有藏红花、布洛芬、头孢、999感冒灵、葡萄糖等等，但是我都没有用到，Kaiyun 开云因为我几乎没有什么高反

　　但是如果你确实到那边有高反的话，建议吸氧，吸氧最有用，一般我们第一次去可以备着这些药品，备着心里会更安心，我那时候在去之前还在网上买了四罐氧气瓶，结果没有带上火车，所以在这里我也想告诉姐妹们千万千万不要再买氧气瓶了，真的带不上去，氧气瓶去那边买大概是10~30块钱的一个价格。Kaiyun 开云不会差很多，当然建议去正规商店买。

　　再次就是大家很想知道的就是我们去那边应该带什么衣服去呢，就我这次去真正的感受到了西藏的一天过四季，昼夜温差非常大。特别是到了日喀则高海拔地带，所以如果最近有想出行的小伙伴建议一定要带厚衣服，保暖衣、羽绒服，冲锋衣，手套、帽子是很有必要的，我当时就是到了之后买的手套和厚的帽子，对了，还有就是买一些一次性内裤带过去，比较方便。

　　最后想给大家说的就是带哪些日常用品是必要的，首先的防晒霜、防晒口罩、防晒面罩是一定一定一定要带的，而且最好带高倍数的，那边紫外线太强了，每天都要做好防晒，需要化妆的宝子们就不用说了一定要带好自己的化妆包，还有一次性洗脸巾、唇膏、护手霜、纸巾、湿纸巾，还有就是保湿面霜。因为那边天气真的非常干，对了，鼻子也容易干，可以买一个红霉素软膏加一包棉签，对于鼻子非常有用。

　　这趟西藏之旅就结束了，很开心也很意犹未尽，多亏了小田，整个行程自由又不费心，可以全身心的去感受去畅玩，收获的全是满满的惊喜，这才是旅行的意义嘛，想了解更多旅游攻略可以联系她。