心理咨询是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。来访者就自身存在的心理不适或心理障碍，开云体育 开云平台通过语言文字等交流媒介，向心理咨询师进行诉说，寻求摆脱困境，解决问题的条件和对策。心理咨询是人与人建立关系的一个过程。
心理咨询在本质上属于以人际关系为基础的专业性治疗，也就是人存在精神症状或者心理问题的时候，接受受过专业培训的咨询师的治疗，达到解除病情、缓解病情的目标。心理咨询在专业上和心理治疗是一回事，很难截然分开或者区分二者之间的界限，但是现实中的心理咨询师的专业背景有很大的差别，有些是学过心理学的，有些是自己学习心理学后转行开始做这个工作，基础比较好的是医学出身的，包括临床医学或者护理学，这些专业背景基础上再接受比较系统的心理咨询培训，就能开展相应的工作。
心理咨询现在可能是大家很关心的话题，因为我们物质生活变得越来越丰富，但是心理问题就会凸显出来，心理咨询就变成了大家很重视的内容，我们想到心理咨询就知道我们有心理咨询师是吧？心理咨询其实是通过谈话的方式来去解决来访者的心理的问题的一种方式，所以看似是咨询，就像法律咨询，比如说什么什么其他咨询，事实上心理咨询不只是知识的传递，而且还是人跟人之间交流，去探索自己内心的过程。所以心理咨询它就会能帮助一些有焦虑、抑郁，有一些比如说还更严重的一些精神方面的问题的人，也能帮助一些比如说因为婚恋或者亲子关系，面临一些困扰的人，所以心理咨询其实是非常大的概念，但是我们要知道的是这个咨询不是一个知识的传递，不只是这个知识的传递，而且还是人与人之间建立关系的过程。在心理咨询师的面前，一个人可以感受到被积极的关注，被无条件的接纳，被尊重这样的感受，这个是很重要的。
心理咨询是受过专业培训的心理咨询师，为来访者提供的心理帮助。首先要帮助来访者澄清心里的痛苦、问题，比如说人际关系上的烦恼，或者关于自我价值的烦恼，或者情感、婚姻、工作、学习等方面的压力和不顺利，继而帮助来访者一起分析问题，即痛苦产生的根本的根源。除现实事件引发的痛苦，同时聚焦在个体的心理成长上、性格特点上，包括思维方式、行为模式等。通过这个过程，来访者被压抑的情绪、内心的冲突，以及未实现的愿望得以澄清。同时心理获得成长，现实当中的痛苦、麻烦也会随之减少。心理咨询往往通过一次、两次、五次、十次或者更多次。每次五十分钟，一周1-3次的方式来逐渐进展。最终以帮助来访者摆脱心里的痛苦，完成心理的成长为最终目的。
心理咨询的界定，不同的学者从不同的角度有不同的界定。罗杰斯认为心理咨询是一个过程，心理咨询师和来访者之间的关系能给后者一种安全感，使他可以从容的放开自己，甚至可以证实自己曾经否定的经验，然后把那些经验融合于已经转变的自己，并进行整合。美国心理咨询学会对于心理咨询下的定义是，是运用心理健康、心理学和人类发展的原理，通过认知、情感、行为，或者是系统的干预和策略，致力于促进人的心身健康，个体成长和职业发展的。所以说综合上面的界定，认为心理咨询是受过专业训练的咨询师在特定的咨询设置下，运用心理学的理论和方法，建立良好的咨询关系，帮助来访者解决心理的困扰，并且促进来访者个人成长的过程。
心理咨询的价格其实是相差很大的，因为心理咨询服务的主体一方面像我们精神专科的也会提供心理咨询的服务，现在基本上是按半个小时30或者到60这样的一个水平。大家如果在社会上一些心理咨询的机构，他们的收费就会更高一点，比如说500可能到1000，如果知名的专家，那可能会1000到2000这样的一个水平。一般心理咨询是根据时间来收费的，就每一次咨询是50分钟，每周一般是一次或者到两次，当然也有一周可能四五次这样子。所以心理咨询一般的疗程是需要，比如短程的可能需要三个月，那长程的治疗就要六个月以上，可能持续一年、两年或者三年都有可能。但心理咨询有包括各种流派的咨询方式，比如说认知行为治疗、人本主义心理治疗，还有精神分析的治疗，还有家庭治疗等等，有各种各样的形式，所以收费也会不一样。
儿童心理咨询最常见的疾病有以下几个方面：1、自闭症的问题，在儿童时期比较多见的自闭症的表现，是孩子兴趣缺乏、行为孤僻、言语能力发育比较迟缓，很大岁数还不会说话，也不能和别的小朋友交流和玩耍。2、比较常见的心理咨询的问题是多动症，儿童有一些注意力的缺陷，总是不停的奔跑，小动作比较多，没有办法安静下来，更不能不能长时间的看书、听老师讲课等。3、儿童焦虑、抑郁等情绪问题，比如儿童出现了分离性焦虑，不愿意出门，不能去幼儿园，否则就哭闹，这个时候也需要儿童心理咨询治疗。
心理咨询和心理治疗是有区别的，但是在很大程度上也是相通的，其主要的目的是为了助人，所以说其机制往往是大同小异。两者的区别主要是在咨询的对象上有所不同，心理治疗的主要的对象是临床的病人，而心理咨询主要针对的是普通的来访者，所以对咨询和治疗过程中，首先要进行临床诊断，对于达到病态标准的心理咨询就不可以进行，而心理治疗是其主要的治疗对象。当然有时候两者也可以进行相互的沟通，比如对于处在疾病状态下，心理治疗作为主要的治疗手段，当患者达到康复水平，达到健康的状态时也可以进行心理咨询，所以说不能将两者割裂开来，而应该是相辅相成、相互支持。
青少年心理咨询的方法有很多，推荐认知行为疗法，认知行为疗法主要是改变不良的认知，尤其是歪曲的信念、错误的认知、图式等，改变自己的行为模式，就能有效缓解各种心理问题。然后推荐精神分析疗法，精神分析可以很好的找到自己焦虑、抑郁的原因，尤其是从早期的童年经历当中找到疾病发生的客观规律，解决问题。也可以推荐人本主义疗法，比如青少年很自卑，很难接受自己，同时敏感、孤僻，这个时候可以考虑人本主义疗法，积极的接纳自我，认知自己，最终实现自我。
心理咨询是指运用心理学的方法手段，对心理适应方面出现问题的并且去祈求解决问题的人群，提供心理援助的过程。如果到正规的机构，并且是取得了国家资格的心理咨询师，可以得到肯定的良好的治疗效果。首先，需要两个人互相配合，患者应该坦诚的大方的信任心理咨询师，将自己的问题以及疑惑阐述出来。这样的情况下，开云体育 开云平台医生才能根据具体的情况，通过心理学的手段来进行谈话，以及其它方式上的治疗。这样的方式能够真正的达到心理咨询的效果。认准正确的机构以及合格的咨询师，才能达到良好的效果。
心理咨询的治疗效果是非常好的，尤其适用于各种轻型的精神心理疾病，比如抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症以及适应障碍等.这一类的精神心理问题最好寻求适合自己的心理咨询和心理治疗的方法，比如认知行为疗法、精神分析疗法、人本主义疗法、家庭疗法等等。如果是有一些明显强迫症的症状表现，反复思考、怀疑、检查等，这个时候推荐认知行为治疗，这个治疗方法的效果非常好。如果是有一些焦虑、抑郁、失眠之类的问题可以考虑精神分析疗法，认知行为疗法、人本主义疗法等心理治疗的效果也非常好，只有选择适合自己情况的心理治疗方法才能够有效的解决问题。
心理咨询和心理治疗主要的相同点在于两者都适用于相同的心理理论，比如精神分析理论、人本主义理论或认知行为主义理论等。这两个治疗和咨询的工作内容比较相似，都是通过心理学的理论面对心理问题，让患者解决心理疾病和心理障碍，通过以上方法心理咨询和心理治疗最终目的都是帮助具有心理问题的患者学会接受自己、学会成长。不同点也很多，首先心理咨询关注的对象大多数是正常人，而心理治疗主要是针对具有精神障碍的患者，比如抑郁症、焦虑症、强迫症或精神分裂症等。其次心理咨询主要着重去处理正常人的适应问题、人际关系问题、家庭问题，一般情况下这些问题比较轻微，治疗时间比较短，而心理治疗比较侧重于治疗严重精神心理疾病，所以治疗时间相对较长。
心理咨询和心理治疗的区别主要表现：第一、服务对象上不相同。心理咨询所面临的对象主要是在适应和发展上遇到困难的健康人群，或者是普通人群；而心理治疗的对象一般是有比较严重的心理障碍、心理疾病，或者是精神疾病的人群。第二、工作模式上也有区别。心理咨询比较强调发展模式，更具有教育性和支持性；而心理治疗在临床上比较重视问题的纠正或者是症状的消除上。第三、工作时长也有所区别。心理咨询时程相对比较短；而临床上心理治疗的工作时程相对比较长。上述就是心理咨询和心理治疗的主要区别。
